Все знают, что воздух в сосновом лесу целебный круглый год, а, особенно, в зимнее время дышится в нем легко и свободно. Потому что хвоя и почки имеют такой набор фитонцидов, микро- и макроэлементов, витаминов и эфирное масло, которые очищают воздух от бактерий, убивают вирусы гриппа, возбудителей дизентерии и туберкулеза. А также позволяют излечивать болезни органов дыхания, сердечно-сосудистые и нервные расстройства. Кроме того, хвоя и эфирное масло сосны хорошее лекарство для позвоночника и суставов, средство против артрита, артроза, радикулита и остеохондроза.
Такая необычная сосна
Чем же необычна всем известная сосна обыкновенная…
Интересно, что сосна используется не только в медицине, ароматерапии, парфюмерии, но и в кулинарии. В Финляндии в тяжелые времена пекли хлеб с мукой из сосновой коры, а сейчас такой хлеб очень популярен из-за своих целебных качеств, полезных для здоровья.
Эфирное масло сосны используют для ингаляций при простудных заболеваниях, а также применяют внутрь для очищения организма и улучшения кровотока в нижних конечностях, особенно для тех, у кого варикозное расширение вен, отложение солей.
Ароматизация помещения сосновым маслом не только продезинфицирует комнату, но и позволит избавиться от бессонницы, снимет головную боль, успокоит спазмы при бронхиальной астме.
Сосновое масло является сильным антиоксидантом, потому что хвоя сосны содержит витамин Е (350-360 мк/кг), который входит во все косметические средства для омоложения кожи. По содержанию витамина С хвою сосны ученые приравнивают к лимонам и апельсинам. Хвоя спасала от цинги северные народы, геологов, таежников и ленинградцев во время блокады.
В хвое содержится 5% эфирного масла, а в сосновых почках — 0,36 %.
Хвою или же сосновое эфирное масло, часто используют для приготовления ванн. И не зря, ведь такие ванны придают коже эластичность, делают ее гладкой и красивой. Ниже приведен рецепт, который поможет поддерживать свое тело и кожу в превосходной форме.
Для приготовления ванны берут 2 стакана сосновой хвои, заливают 1 л горячей воды и кипятят 10 минут. После процеживания отвар выливают в ванну с водой 36-37 градусов. Ванну принимают в течение 10-15 минут. Гораздо проще и быстрее, если хвою заменить сосновым маслом. Эфирное масло сосны для ванны берется в количестве 5-7 капель на столовую ложку обычной или морской соли и добавляется в теплую воду. Полежите 5-10 минут. Такая ванна прекрасно смягчает, разглаживает и омолаживают кожу, а так же заживляет небольшие царапины и ранки на теле..
Магические свойства сосны обыкновенной
Сосна — талисман удачи, верности и преданности, благополучия, спокойствия и высоты духа. Поэтому ветки сосны размещали над входной дверью для защиты от злых духов, а как оберег от болезней – над изголовьем кровати.
Эфирное масло сосны – состав, свойства, применение
| Латинское название | Pinus sylvestris ( сосна обыкновенная) |
| Вид растения | Дерево |
| Род | Сосна |
| Семейство | Сосновые |
| Аромат | Свежий, смолянисто – терпкий, лесной |
| Метод извлечения | Дистилляция, выход масла 5% |
| Используемая часть | Хвоя, шишки, побеги |
| Химический состав, основные компоненты | Сложные эфиры (борнилацетат, терпинилацетат), сесквитерпен (кадинен), терпены (камфен, дипентен, пинен, фелландрен, сильвестрен), спирт (борнеол), анисовый альдегид |
| Планета | Марс |
| Знак Зодиака | Дева, Весы, Скорпион, Козерог |
| Китайский гороскоп | Крыса, Дракон, Змея, Собака, Коза (Овца), Свинья (кабан) |
| Сочетается с эфирными маслами | Кедр, кипарис, лаванда, мирт, коричник цейлонский, гвоздичное дерево, ниаули, розмарин, тимьян, эвкалипт, чайное дерево |
| Свойства | |
| косметические | Для лица: разглаживает, омолаживает, освежает, тонизирует, снимает воспаления и раздражения кожи. Для волос: укрепляет и восстанавливает. Для ногтей: повышает и укрепляет прочность ногтевой пластины, полирует |
| целебные | болеутоляющее, антисептическое, антиоксидантное, общестимулирующее, противовоспалительное, отхаркивающее, потогонное, восстанавливающее, тонизирующее, дезодорирующее, мочегонное, дезинфицирующее, бальзамическое |
| эмоциональные | Снимает умственное перенапряжение, повышает интерес к жизни, освежает чувства |
| биоэнергетические | Очищает и укрепляет энергетическое поле, способствует духовному росту и развитию |
| Эфирное масло сосны – применение | |
| Ароматерапия | Способы применения |
| снимает стресс, нервное переутомление, плаксивость, укрепляет нервную систему | ароматизация помещений, ванна, массаж |
| повышает умственную деятельность | ароматизация помещений |
| нормализует артериальное давление | ароматизация помещений, холодная ингаляция |
| снимает отеки, стимулирует отток жидкости из тканей | ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение* |
| смягчает сухой и упорный кашель | полоскание, внутреннее применение*, аппликации |
| при ангине, болях в горле, ОРЗ, бронхите, пневмонии, трахеите, ларингите, фарингите, астме | полоскание, точечный массаж, ингаляции горячие и холодные, аппликации, внутреннее применение*, аромалампа (при астме) |
| при насморке, гайморите, синусите, останавливает носовое кровотечение | ароматизация помещений, промывание носа, тампоны в нос |
| при заболеваниях мочеполовой системы: выводит песок, растворяет камни, снимает спазмы мочеточников, улучшает кровообращение | внутреннее применение*, ванна |
| укрепляет иммунитет | внутреннее применение* |
| профилактика гриппа | ароматизация помещений |
| снимает боли в суставах, мышечное напряжение, обезболивает при артритах, ревматизме, остеохондрозе | спиртовые компрессы, массаж общий и местный, растирание, аппликации, ванны общие и местные |
| при лечении пародонтоза | аппликации, тампоны |
| Косметическое и дерматологическое действие | |
| для проблемной кожи, нормализует секрецию сальных желез, способствует стягиванию пор, разглаживанию морщин | аппликации, массаж, холодная ингаляция, обогащение косметических средств |
| излечивает угревую сыпь, фурункулы, лишаи, грибковые инфекции | аппликации, обогащение косметических средств |
| устраняет выпадение волос, перхоть | массаж, обогащение косметических средств |
| Способы применения | Дозировки |
| аромакурильницы, аромалампы | 4-5 капель — на 15 м2 |
| внутреннее применение* | 1-2 капли с чайной ложкой меда, 1 раз в день |
| холодная ингаляция (аромакулон, платок) | 1-3 капли по 3-5 минут |
| промывание носа | 5 капель масла смешать с пол чайной ложки меда и развести в стакане теплой воды, промывать из шприца (спринцовки) 2 или 3 раза в день |
| ванны | 5-7 капель на эмульгатор |
| массаж | 8 капель на 1 ст. ложку (20 г) базового масла |
| бани, сауны | 4-5 капель на эмульгатор и растворить в пол литра воды на 15 м2 |
| компрессы | 10-12 капель на эмульгатор (10 мл) и растворить в 200 мл теплой воды |
| растирание | 7 капель на 1 ч .ложку(10 г) базового масла |
| аппликации | 1:1 |
| тампоны | 3-4 капли на 1 ч. ложку базового масла (календулы, зверобоя, зародышей пшеницы) |
| обогащение косметических средств (детский крем, шампунь-основа, гели, мази — без химических составляющих) | 5 капель на 1 ч. ложку (5 г) крема-основы, шампуня, бальзама |
| Противопоказания |
|
| Меры предосторожности | Не принимать внутрь при болезнях ЖКТ. Применять с осторожностью для чувствительной кожи. |
ВНИМАНИЕ! Передозировка может привести к повышению артериального давления.
Рекомендуем почитать:
Как сделать сосновое масло в домашних условиях
Список используемой литературы: 6, 9, 10, 15, 20, 31
