Ароматерапия для детей – лучшее натуральное средство для профилактики простудных и инфекционных детских болезней, улучшения настроения и решения проблем с беспокойным сном.
Как приготовить массажное масло ребенку
Общение матери с ребенком при кормлении, прикосновении, прижимании к груди, массаже доставляет удовольствие и сближает мать и ребенка. Массаж для ребенка так же важен, как и для взрослого.
Научные исследования подтвердили, что дети, которым регулярно делают родители массаж, лучше питаются, спят, реже имеют проблемы с коликами и запорами.
Массажное масло можно приготовить, растворив одну каплю масла лаванды, розы или ромашки в 30-50 мл базового масла. Для детей лучше использовать натуральные 100% базовые масла, такие как: миндальное, из абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба (хохобы) и календулы.
Эфирные масла для детей применяют только наружно. Для ароматизации помещений используют арома кулоны или ватные шарики, носовые платки, добавив одну каплю масла, если ребенку меньше года и 3-4 капли – если старше года. Следите, чтобы эти предметы не попали в руки ребенку. Начинать ароматизацию воздуха надо с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 10 минут. Во время ароматизации помещения давайте ребенку пить больше воды.
Для профилактики вирусных заболеваний, кроме ароматизации помещений, используют эфирные масла для ванн, массажей, растираний, аппликаций и тампонов.
↑Как рассчитать дозу эфирных масел
Ароматерапия для детей проводится три раза в неделю.
Дозы должны быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых, их можно рассчитывать по следующей формуле:
0.12 × среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в годах),
например, 0.12 × 4 × 5 = 2.4, по правилам округления, получаем — 2 капли. Если возраст ребенка меньше года, то формула такая:
среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в месяцах) × 0.01
Детям противопоказано применять
- до 1 года – масло мяты перечной;
- до 2 лет – масло эвкалипта;
- до 7 лет — масла герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря;
- до 14 лет – масла сандалового и гвоздичного деревьев.
В одних источниках пишут о возможности применения масел для детей с рождения, в других — с двухнедельного возраста, лучше перестраховаться и пользоваться позже, в таблице указаны самые строгие ограничения из использованных источников.
Также строго соблюдайте дозировку, соответствующую возрасту, лучше меньше, а не больше. Если случайно капнули больше, то добавьте еще базового масла.
↑Таблица, разрешенных к применению масел с указанием способа и дозировки
| Возраст | Масла | Способ | Дозировка |
| С 2-х недель до 3 месяцев | лаванда, роза, нероли, ромашка, фенхель, укроп |
массаж* | 1 капля |
| С 3-х месяцев до 2-х лет | +апельсин, пачули |
ванны**, массаж* | 1 капли, 2-3 капли |
| С 2-х до 7 лет | +эвкалипт, лимон |
ванны**, массаж* | 2-3 капли, 3-5 капель |
| С 7 до 12 лет | +герань, пихта, мята, розмарин, сосна, чабрец, жасмин имбирь, чайное дерево |
ванны**, массаж* | 3-5 капель, 5-7 капель |
| С 12 до 14 лет | + иланг-иланг | ванны**, массаж* | 3-5 капель, 5-7 капель |
| С 14 лет | +гвоздика, сандаловое дерево и все остальные | аромалампа, ванны**, массаж* | согласно инструкции для каждого масла |
Массаж* — для массажного масла в качестве базового используется 30 мл миндального масла, в котором разводятся масла, указанные в таблице.
Ванны** — эфирные масла для ванны разводятся предварительно в эмульгаторе, а затем уже в ванне. Для детей до 5 лет в качестве эмульгатора используется столовая ложка молока, йогурта или кефира. После 5-ти летнего возраста можно растворять эфирные масла в 1-2 столовых ложках соли морской или поваренной, а также в сливках, простокваше, йогурте, кефире.
↑Таблица применения аромамасел для детей
Таблица аромамасел для детей по назначению с указанием способа использования и средней дозировки
| Применение | Масла | Способ | Дозировка |
| от раздражения кожи, сыпи под подгузниками | лаванда, роза, ромашка |
ванны | 1 капля |
| потница, опрелости | апельсин, кипарис, лаванда, ромашка |
ванны, массаж | 2 капли, 2-3 капли |
| рахит | сосна, шалфей, полынь |
ванны, массаж | 2-3 капли, 3-5 капель |
| обезболивание при прорезании зубов (с 6 месяцев) | лаванда, ромашка | массаж (втирать вдоль челюсти к уху) | по 1 капле каждого на 5 ст. ложек миндального масла |
| детские ночные страхи | нероли, роза | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
| стресс | фенхель, герань, лимон | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
| успокаивает при плаче, повышенной возбудимости | роза, ромашка, ладан, анис, апельсин | аромакулон, ванна |
1-2 капли до года, после года 3-4 капли; 1 капля на столовую ложку молока |
| повышает и укрепляет иммунитет | кедр, пихта, сосна, эвкалипт, чабрец | аромакулон | 1-2 капли до года, после года 3-4 капли |
| повышает аппетит | фенхель | массаж | см. предыдущую таблицу дозировок по возрасту |
| боль в животе | ромашка, фенхель | массаж | |
| понос | нероли, кипарис | массаж | |
| запор | апельсин, мята, розмарин, фенхель | массаж | |
| анальная трещина | лаванда | аппликация | 2к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла |
| носовое кровотечение | лимон | ватный тампон | 1к |
| отит | роза, лаванда | компресс | 1к:1к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла |
| энурез | можжевельник и кипарис или пихта, кипарис и нероли |
ванна, аромалампа | по 2 капли каждого, 1 раз в 3 дня, количество процедур 5-7 2к:1к:1к перед сном |
| боль в ухе | герань, лаванда, шалфей | тампон с маслом обвернуть сухой ватой | 1к:1к:1к |
| синяки, травмы, кровоподтеки | лаванда или розмарин | водный компресс, масляный компресс |
2к на с1/2 чайной ложки меда в стакане воды или 1к на чайную ложку базового масла |
| простуда, повышенная температура ( после 7 лет) | лаванда и эвкалипт | растирание шеи, сгибы локтя и колена | 2к:2к на одну чайную ложку базового масла |
| коклюш | базилик, чабрец | аромалампа, массаж, ванна | 2-4 капли на 15 м2 2-3 капли |
| профилактика инфекционных заболеваний | лимон, эвкалипт, мята | аромалампа | 3-5 капель в смеси или любого из масел |
| корь | сосна, лаванда, кедр, гвоздика | аромалампа | 2-4 капли на 15 м2 |
| ветрянка | можжевельник, мирт, лимон, розмарин, эвкалипт | аромалампа | 2-3 капли на 15 м2 |
| скарлатина | эвкалипт, герань, роза | аромалампа | 2-3 капли на 15 м2 |
| ангина | лаванда, роза, пихта, чабрец | аромалампа, массаж | 2-4 капли на 15 м2 |
Источники: №№ 1,9,23
Читайте так же
Ароматерапия для беременных в таблицах
Опубликовано
